スーパーで食料品・日用品をまとめ買い
15点／1,372円（税込）
食料品
脂肪ゼロ BB-12 プレーンヨーグルト（共進牧場）×１
脂肪オフ生活の強い味方。
1日80gを上限にほぼ毎日食べています。
（21.6.6追記：最近は40g/dayです）
カップヌードルチリトマト アニバーサリーバージョン（日清食品）×１
9月18日はカップ麺の誕生日。
49年前の1971年9月18日に、世界初のカップ麺「カップヌードル」が誕生。
偉大なる発明に敬意を表して購入。
リゾッドリア チーズクリーム（ヤマモリ） ×１
リゾッドリア ミラノ風ミートソース（ヤマモリ） ×１
ごはんにのせてドリアにしても良いし、混ぜてリゾットにしても良い。
いろいろと応用が利きそうなご飯用洋風ソース。
濃厚な感じの割に、意外と脂質の含有量が少ないのが特徴。
チーズクリーム：1袋（100g）当たり、エネルギー82kcal、脂質5.7g
ミラノ風ミート：1袋（100g）当たり、エネルギー91kcal、脂質5.6g
お試しで購入。
三ツ矢サイダーキャンディ アソート（アサヒグループ食品） ×１
サイダー、オレンジ、ぶどう、なしの４つのフレーバー。
なしは、栃木県産幸水果汁を使用。
ひと口モッツアレラ フレッシュタイプ（クラフト） ×3
1袋（90g）当たり、エネルギー228kcal、脂質18.0g。
モッツアレラチーズは大好物だが、
脂肪が多く含まれているので食べ過ぎに注意している。
カール うすあじ（明治） ×１
昭和43年誕生の日本初のスナック菓子。油で揚げていない（ノンフライ製法）ので（スナック菓子の割には）脂質少な目。1袋（68g）当たり脂質14.0g。
丸の内タニタ食堂の減塩みそ（マルコメ）
無添加生タイプ。原材料名：米、大豆（遺伝子組み換えでない）、食塩。以上。
余計なものが入っておらず、純粋に美味しい。
天然水 ピュアの森（500ml）×5
まだまだ暑い日が続くので、外出時には持ち歩いている。
採水地：岐阜県関市
