旅行・お出かけ 映画「はたらく細胞」を観に河原町までお出かけ
映画「はたらく細胞」が公開されているので、河原町のMOVIX京都に行ってきました。来場者特典の特別小冊子とミニ色紙（写真）がもらえました。京都では、MOVIX京都とJR京都駅前のT・ジョイ京都の2館で上映中です。映画のタイトルは、特別上映版...
2020-09
旅行・お出かけ 
お買い物記録 食料品・日用品《お買い物記録2020.9.12》
スーパーで食料品・日用品をまとめ買い15点／1,372円（税込）食料品脂肪ゼロ BB-12 プレーンヨーグルト（共進牧場）×１脂肪オフ生活の強い味方。1日80gを上限にほぼ毎日食べています。（21.6.6追記：最近は40g/dayです）カッ...
自動車 【大幅節約】自動車の維持費が高すぎるのでカーシェアを検討
最近のコロナ渦で、我が家では逆に車を運転することがずいぶん減ってきました。そんな矢先、うちのマンションの近くにカーシェアサービス（タイムズ カーシェア）が登場。歩いて1分以内！立体駐車場よりも出し入れが楽そう♪もう、カーシェアでいいかな！と...
お買い物記録 食料品・日用品《お買い物記録2020.9.5》
スーパーで食料品・日用品をまとめ買い12点／1,639円（税込）食料品セレクティまろやか黒酢玉ねぎドレッシング（リケン）×１ノンオイルのドレッシング。リケンのノンオイルドレッシングシリーズは、脂質オフ生活の強い味方。ノンオイルなのにコクがあ...
食生活改善 【ダイエット】「スープはるさめ」の「替え玉」
小腹が減ったので、きょうのおやつはがっつり？「スープはるさめ」にしました。ひかり味噌 おいしさ選べるスープはるさめ 10食分原産国 スープ・具：日本、春雨：中国スープは5種類（栄養成分は推定値）韓国風チゲ春雨43kcal、脂質0g、炭水化物...
新型コロナウイルス騒動 BMCフィットマスクをスーパーで購入
先日のリラマスクに続き、スーパーマーケットでたまたま見かけた、BMCフィットマスク（レディース＆ジュニアサイズ）を購入。30枚 698円（税別）子供がサイズぴったりで、コロナ以前から50枚入りの箱を毎月ネット通販で定期購入していたのだが、コ...
新型コロナウイルス騒動 リラマスクをスーパーにて購入
近所のスーパーマーケットで見かけたので購入。2箱（20枚）で税込959円。商品名：耳らくリラマスク特徴 ：日本製のサージカルマスク。VFE,BFE,PFE99％カットフィルター採用の3層構造マスク。耳かけ部分が幅広で伸縮性に優れているため、...
これからの働き方 低賃金改善には一般社員よりも経営者・管理職・人事の入れ替えが必要
1980年代にアメリカに次ぐ世界2位の規模といわれた日本経済は、90年はじめのバブル崩壊以降30年以上にわたって低迷を続けています。日本のGDPは1995年には世界の17.6％1)を占めていましたが、2022年には約5％2)まで落ち込んでい...