食生活改善 【ダイエット】「スープはるさめ」の「替え玉」
小腹が減ったので、きょうのおやつはがっつり？「スープはるさめ」にしました。 ひかり味噌 おいしさ選べるスープはるさめ 10食分 原産国 スープ・具：日本、春雨：中国 スープは5種類（栄養成分は推定値） 韓国風チゲ春雨 43kcal、脂質0g...
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新型コロナウイルス騒動 BMCフィットマスクをスーパーで購入
先日のリラマスクに続き、スーパーマーケットでたまたま見かけた、 BMCフィットマスク（レディース＆ジュニアサイズ）を購入。 30枚 698円（税別） 子供がサイズぴったりで、 コロナ以前から50枚入りの箱を毎月ネット通販で定期購入していたの...
新型コロナウイルス騒動 リラマスクをスーパーにて購入
近所のスーパーマーケットで見かけたので購入。2箱（20枚）で税込959円。 商品名：耳らくリラマスク 特徴 ：日本製のサージカルマスク。 VFE,BFE,PFE99％カットフィルター採用の3層構造マスク。 耳かけ部分が幅広で伸縮性に優れてい...
これからの働き方 低賃金改善には一般社員よりも経営者・管理職・人事の入れ替えが必要
1980年代にアメリカに次ぐ世界2位の規模といわれた日本経済は、90年はじめのバブル崩壊以降30年以上にわたって低迷を続けています。 日本のGDPは1995年には世界の17.6％1)を占めていましたが、2022年には約5％2)まで落ち込んで...
IKEA 【IKEA】生モミの木のクリスマスツリー、2020年の販売開始日について（予想）
2020年も、IKEAの本物のもみの木のクリスマスツリーの販売日が近づいてきました。 今年は新型コロナウイルス感染症拡大が、販売時期や販売方法にどう影響するかわからない状況ですが、あえていつから販売するのか？販売開始日の予測をしてみたいと思...
新型コロナウイルス騒動 SHIPマスクをドラッグストアで購入
コクミン薬局に日用品を買いに立ち寄った際、 店頭に国産の箱入りマスクが置いてあったので購入。 できるだけ多くの人に買っていただけるよう、 一人ひと箱とのことでした。 SHIPマスク（SHIP HEALTHCARE） 不織布・3層構造、ホワイ...
美味しいモノ 尾道冷麺-甘酢ダレ（阿藻珍味）をお取り寄せ
暑い日が続いています。 ベランダのエアコン室外機上に設置した温度計も、40℃を軽く超えています... （窓越しに撮影。熱波が怖くて外に出られません。） あまりにも暑いので、昼食は冷麺にしました。 阿藻珍味（amo-hotline.com）の...
株主優待 【株主優待】オリックス 株主優待A（3年以上保有）宮崎県産黒毛和牛
オリックス（8591.T）から株主優待が届きました。 オリックスはかなり前から保有しており、3年以上保有者に送られるワンランク上のカタログギフト（株主優待A）を楽しんでいます。 今年は宮崎県産黒毛和牛（すきやき用650g）にしました🐄 以前...
お買い物記録 食料品・日用品《お買い物記録2020.6.20》
スーパーで食料品・日用品をまとめ買い 30点／3,909円（税込） 食料品 脂肪ゼロヨーグルト（共進牧場） 400g×2個 プロバイオティクスBB-12使用 ↑私は脂肪オフ生活を始めて2年になるが、このヨーグルトがすっかり定番になっている。...
株主優待 【株主優待】JR西日本の鉄道割引券
JR西日本の株主優待鉄道割引券（半額割引券）が到着しました。 3年以上保有者だと300株以上で追加発行分もついてきます。 JR西エリアの鉄道料金が半額になる、とてもオトクな割引券です。 保有株数毎の発行枚数は以下の通り*です。 保有株数 株...